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新生儿不宜使用枕头

宝宝即将出生了,市面上琳琅满目的各种婴儿枕头、家中老人善意的“经验”提醒,让许多新妈妈都会面临这样的疑问:到底要不要给刚出生的宝宝用枕头?

新生儿需要用枕头么?

刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

婴儿应多大开始用枕头?

宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。

6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。

婴儿应该使用什么样的枕头?

枕头的高度:

宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。

宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整,儿童应为6-9厘米。

枕芯的材质:

枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度

A.不适合的枕芯:

1、蚕砂:干燥情况下用可以,但小宝宝易流汗,呕奶什么的,所以保持干燥不容易,反而易引起蚕砂霉变,滋生细菌。

2、五谷杂粮(高粱米、、小米、绿豆等):太硬,会硌伤宝宝嫩嫩的皮肤。

3、晒干的茶叶:硬,易霉变生菌。

4、决明子:硬、干,小宝宝不适合。

5、竹炭:小宝宝用的一般是粉末状的,易引起哮喘,呼吸道疾病,也不太适合。 


B.适合的枕芯 :

灯心草、荞麦皮、蒲绒、蓬松

其它注意要点:

婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝楼病;过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。



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